«Saber comer es saber vivir».
Los hábitos saludables son todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.
Gracias a este taller, impartido por los agentes de salud de FAGA, nos hemos concienciado y aprendido acerca de los buenos y malos hábitos que podemos hacer en nuestro día a día.
No solo se ha tratado la nutrición, sino también temas como el deporte y bienestar personal.
Al finalizar, se hizo una sesión de relajación que gustó mucho y esperemos que lo pongan en práctica.
Son muy interesantes y ya estamos deseando que llegue el próximo.
